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我們活動

【自組·純玩·小包團】從甘南到川西，一路不回頭

作者：Mr.LiuStu 來源：「我們」? 俱樂部發(fā)布時間：2020-07-25

聊城出發(fā)
純玩
無購物

適宜團型
戶外丨自駕丨攝影丨研學丨親子

精華景點
水車博覽園
黃河母親像
白塔山公園
黃河鐵橋
正寧路
拉卜楞寺
郎木寺鎮(zhèn)
若爾蓋花湖
九曲黃河第一灣
川主寺
黃龍風景區(qū)
九寨溝
扎尕那
迭部
尕海湖
······

行程班期
06月06日
06月13日
06月20日
06月27日
07月04日
07月11日
07月14日
07月18日
07月21日
07月25日
07月28日
08月01日
08月04日
08月08日
08月11日
08月15日
08月18日
08月22日
08月25日
08月29日
09月01日
09月05日
09月08日
09月12日
09月15日
09月19日
09月22日
09月29日
09月30日
10月01日
10月10日
10月17日

費用
06月06日—06月27日
成人￥2780
兒童￥1580
07月04日—08月29日
成人￥3180
兒童￥1880
09月01日—09月22日
成人￥2880
兒童￥1680
09月29日—10月01日
成人￥3280
兒童￥1980
10月10日—10月17日
成人￥3080
兒童￥1880

報名電話
（0635）
8681234

團期概覽

2020年06月06日——06月12日
2020年06月13日——06月19日
2020年06月20日——06月26日
2020年06月27日——07月03日
--------成人2780元/人兒童1580元/人單房差600元/人--------
2020年07月04日——07月10日
2020年07月11日——07月17日
2020年07月14日——07月20日
2020年07月18日——07月24日
2020年07月21日——07月27日
2020年07月25日——07月31日
2020年07月28日——08月03日
2020年08月01日——08月07日
2020年08月04日——08月10日
2020年08月08日——08月14日
2020年08月11日——08月17日
2020年08月15日——08月21日
2020年08月18日——08月24日
2020年08月22日——08月28日
2020年08月25日——08月31日
2020年08月29日——09月04日
--------成人3180元/人兒童1880元/人單房差720元/人--------
2020年09月01日——09月07日
2020年09月05日——09月11日
2020年09月08日——09月14日
2020年09月12日——09月18日
2020年09月15日——09月21日
2020年09月19日——09月25日
2020年09月22日——09月28日
--------成人2880元/人兒童1680元/人單房差650元/人--------
2020年09月29日——10月05日
2020年09月30日——10月06日
2020年10月01日——10月07日
--------國慶驚喜價成人3280元/人兒童1980元/人單房差820元/人--------
2020年10月10日——10月16日
2020年10月17日——10月23日
--------成人3080元/人兒童1880元/人單房差750元/人--------

預訂須知

私人訂制：我們業(yè)務范圍囊括了全國各大城市，川西、西北、東北，在路上永遠有我們的身影。我們將為每一個有定制需求的你策劃出獨屬于自己的完美旅行。

集合時間：以出團通知為準

集合地點：以出團通知為準

出團通知：我們最終會根據(jù)繳費情況確認并完成名單統(tǒng)計，并提前1-3天以短信形式發(fā)送出團通知（包含集合酒店名稱、地址、電話、導游/司機聯(lián)系方式以及注意事項等），代他人報名者收到短信后，請將出團信息及時轉(zhuǎn)告；旅游旺季時，出團通知可能會在臨近出發(fā)日前推送，望您諒解。

接站服務：3人以下的客人抵達蘭州可自行打車前往指定酒店，打車費用可報銷30元/人；3人及以上的客人抵達蘭州可提供蘭州市區(qū)24小時拼車接機/接火車服務，接機/接火車的工作人員會在您出發(fā)日期前一天21：30之前向您推送消息并與您聯(lián)系，如果超過時間沒有接到任何通知，請及時與導游或報名處聯(lián)系。（節(jié)假日用車人數(shù)較多情況下客人等待時間可能會延長；我方會安排臨近航班拼車接機接站，如遇其他客人航班火車延誤晚點情況，等待時間可能會延長，敬請諒解）

接機服務特別提示：由于運管規(guī)定，凌晨2-5點正規(guī)運營車輛禁止上路（我們免費接機服務為正規(guī)運營車輛拼車服務），故晚11：00以后抵達的航班暫時不能安排免費接機服務，建議大家選擇白天的航班出行，盡量避免晚班機，敬請諒解。如不得不選擇晚班機或者航班延誤到11點之后落地，到入住酒店方案參考如下：

（1）乘坐機場大巴到市區(qū)，再打車前往集合酒店；機場大巴30元/人（大巴費可報銷），下車后打出租車費用為20元左右；

（2）機場到酒店93公里左右，直接打出租車費用在200元左右（可報銷30元/人）；

（3）如4人及以上同時到達蘭州，我方會安排小車免費接機并送到酒店；

安全提示：自由活動期間，請注意人身財產(chǎn)安全，出門請記好酒店電話、位置以及導游/司機的聯(lián)系方式，請乘坐正規(guī)出租車出行。

重要提示

由于時間或天氣變化，或大部分隊員要求，導游有權根據(jù)當時情況，在不減少景點和不降低服務質(zhì)量的情況下調(diào)整行程，此舉均是根據(jù)帶隊經(jīng)驗為大家更順利的游玩而做出的改變，希望大家理解和支持。

退/扣款說明

1、游客在行程開始前7日以內(nèi)提出退團，按下列標準扣除必要的費用，望您諒解：

行程開始前6日至4日，按旅游費用總額的20%；

行程開始前3日至1日，按旅游費用總額的40%；

行程開始當日，按旅游費用總額的60%。

2、在行程中退團的，必要的費用扣除如下，望您諒解：

旅游費用×行程開始當日扣除比例+（旅游費用-旅游費用×行程開始當日扣除比例)÷旅游天數(shù)×已經(jīng)出游的天數(shù)。

如按上述第1款或者第2款約定比例扣除的必要的費用低于實際發(fā)生的費用，將按照您實際發(fā)生的費用支付，但最高額不應當超過旅游費用總額。

費用包含與不含

費用包含

門票：扎尕那門票、黃龍景區(qū)門票、九寨溝門票、甘肅郎木寺門票+講解費、尕海湖門票、拉卜楞寺、九曲黃河第一灣門票、若爾蓋花湖門票+觀光車（花湖景區(qū)暫未確定開放時間，如出發(fā)日景區(qū)未開放，則調(diào)整為游覽若爾蓋草原）；

九寨溝景區(qū)門票實行實名制訂票，所有游客下單時須提供姓名、身份證號碼、電話號碼（每人1個電話號碼）；九寨溝景區(qū)沒有人工售賣窗口，門票需由我方提前預定購買，門票限量且實名制訂票，因此訂票后不得更改和取消，訂單確認后默認為可以出票，如預定成功后取消，九寨溝門票費用不予退還，望您諒解；九寨溝景區(qū)門票限量發(fā)售，如預訂不成功，我們將根據(jù)訂票實際情況退款。

（門票優(yōu)惠及退款說明：依照景區(qū)規(guī)定，持有任何優(yōu)惠證件的游客均不再享受九寨溝景區(qū)門票的優(yōu)惠政策；優(yōu)惠及退票請現(xiàn)詢報名處。）

用餐：包含全程6早2特色餐（早餐為酒店早餐，不用費用不退）。

住宿：含全程6晚住宿，我們會提供行程內(nèi)展示照片的酒店或其他條件相似酒店，但因沿途條件有限，如酒店設施達不到您的期望，請您諒解。

蘭州：白馬浪酒店、地質(zhì)賓館、虹云賓館或其他同級酒店

迭部：山水美居酒店、迭山假日酒店、藏巴拉酒店或其他同級酒店

唐克：王府大酒店、黃河灣大酒店或其他同級酒店

九寨溝：西姆山居酒店，藏王宴舞，九寨陽光酒店、九寨之旅大酒店或者其他同級酒店

郎木寺：達倉大酒店、郎木寺酒店或其他同級酒店

交通：當?shù)芈糜伟褪浚ūＷC一人一正座位，車型大小根據(jù)實際人數(shù)安排）。

導服：8人以上（不包含8人）提供持證正規(guī)導游服務；8人及以下，由經(jīng)驗豐富的司機提供向?qū)Х?，無單獨導游服務，望您諒解。

贈送：贈送川主寺牦牛湯鍋、九寨溝藏家晚宴；贈送戶外百變魔術頭巾防曬防風+旅游三寶緩解乘車疲勞+每人每天一瓶礦泉水，緩解旅途疲勞；贈送一人一張圣地旅拍及木質(zhì)相框，提供藏族傳統(tǒng)民族服裝拍照；贈送蘭州市區(qū)接機/接火車服務，23點后由于運管規(guī)定不能接機/接站，敬請諒解。（贈送項目不用不退）

保險：旅行社責任保險、旅游意外保險，旅游意外保險最高賠付80萬元/人，旅行社責任保險800萬元。因道路交通事故造成的客人意外傷害，按《道路交通事故處理方法》由保險公司賠償，我方不承擔另外的賠償責任。

費用不含

大交通：各地往返蘭州的大交通；請游客在預報名我方確定門票預訂成功后再預訂大交通機票車票，以免因景區(qū)限流造成不必要的損失，敬請諒解。

景區(qū)及小交通：費用包含門票&交通標注以外的景區(qū)門票、觀光車、小交通等由游客自理。

（1）九寨溝觀光車90元（必須消費）

（2）九寨溝景區(qū)意外險10元/人（必須消費）

（3）黃龍上行索道80元/人（建議消費）

（4）黃龍下行索道40元/人（建議消費）

（5）拉卜楞寺講解費10-20元/人（建議消費）

（6）?？撇菰?0元/人（建議消費）

（7）尕海湖觀光車20元/人（建議消費）

（8）九曲黃河第一灣觀光梯費用上行60元/人（建議消費）

（9）黃龍景區(qū)意外險10元/人（必須消費）

（10）扎尕那景區(qū)意外險5元/人（必須消費）

用餐：行程中需自理部分的餐費，豐儉由己。

單房差：本線路不收取自然單房差，但如客人要求個人單獨入住或攜帶異性兒童，需補交單房差，具體單房差參考團期價格處；3人入住一個標間不退房差，望您諒解。

兒童價說明：12周歲以下的游客視為兒童，報價不占床，不含門票；含當?shù)芈糜斡密嚭筒褪?，導游服務?

補充：因地震、戰(zhàn)爭、瘟疫、交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用；酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費，以及以上"費用包含"中不包含的項目。

詳細行程

D1：蘭州集合（全天自由活動）

今天在聊城市綜合樓（興華路與花園路交叉路口東北角）集合出前往蘭州，這座漢回風情交融的城市。抵達蘭州市區(qū)酒店后，可以根據(jù)到達時間安排今日的自由活動，如果時間充裕，您可以自行前往參觀位于黃河邊的【水車博覽園】，可以去看看被稱為“蘭州的名片”的【黃河母親像】，還可以去登登咱蘭州的名山【白塔山公園】，也可以去看看【黃河鐵橋】的夜景，再去【正寧路】去尋找那些有著蘭州特色的風味小吃。
蘭州特色小吃有牛肉拉面、烤羊肉串、釀皮子、雞蛋牛奶醪糟、甜胚子、灰豆子，蘭州小吃五花八門，色味俱佳，但一定注意不要暴飲暴食致腸胃不適。

住宿：蘭州

用餐：早中晚請自理

溫馨提示：導游/司機會在今天與您取得聯(lián)系，通知明早集合出發(fā)的時間以及注意事項，請大家務必按通知時間地點準時集合，提前預留出充足的容錯時間，避免因個人原因延誤行程。

D2：蘭州—拉卜楞寺—郎木寺

吃過酒店早餐后我們整裝出行，去到有“世界佛學院”之稱的【拉卜楞寺】。

拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一 , 規(guī)模僅次于布達拉宮，曾經(jīng)是甘、青、川毗鄰地區(qū)藏族的政治、宗教、文化中心。"拉卜楞"是藏語之譯音，意為佛宮所在之地。這是一個非常不錯的藏族小寺廟，宏偉的寺院，我們可以靜靜感受藏民的虔誠。飄舞的經(jīng)幡傳導出濃濃的宗教氣息，虔誠的信徒磕著等身長頭來此轉(zhuǎn)經(jīng)。

然后來到【郎木寺鎮(zhèn)】。郎木寺是一座風情小鎮(zhèn)，在四川和甘肅兩省的交界處，周圍被草原、樹林、山丘、紅色的石崖圍繞，環(huán)境優(yōu)美，有“東方小瑞士”之稱。一條小溪從鎮(zhèn)中流過，雖寬不足2米，名“白龍江”。溪北是甘肅的“賽赤寺”，南岸屬四川若爾蓋縣的格爾底寺，中間夾著回族的清真寺，兩個藏傳佛教的寺廟在這里隔江相望。一條小溪融合了藏、回兩個和平共處的民族，喇嘛寺院、清真寺各據(jù)一方地存在著，你有你的曬大佛，我有我的做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達著對信仰的執(zhí)著。

住宿：郎木寺

用餐：含早餐；午餐晚餐敬請自理

D3：郎木寺—若爾蓋花湖—九曲黃河第一灣日落—唐克

早餐后前往位于熱爾大壩的草原湖泊【若爾蓋花湖】，花湖湖面遼闊，水下是深不可測的沼澤地，在陽光的照耀下，水面反射出不同的光彩，攝人心魄。湖邊是大片茂密的蘆葦叢，隨微風拂動，越發(fā)映襯出湖面的寧靜與滄桑?；ê钇恋臅r候是每年夏天，草地上開滿了五顏六色的花朵，極為漂亮。廣闊的草原一片碧綠，藍色的花湖被一片綠色包圍，仿佛綠色地毯上的一顆藍寶石，美輪美奐。湖邊建有木質(zhì)棧道，一直延伸到水中，可以沿著棧道走到濕地深處，沿途都可以找到拍大片的好角度?；ê潜姸嘁吧w禽的主要棲息地，湖面上游弋著黃鴨、斑頭雁、天鵝、黑頸鶴等珍稀動物，還有高原魚類和其他珍稀動物。坐在湖邊或者棧道上的亭子里，常有黑頸鶴從湖面上掠過。

然后走走停停，掐著傍晚時分，抵達【九曲黃河第一灣】。這里是黃河九十九道灣中的第一灣，中原地區(qū)奔騰洶涌的黃河在這里還是一條溫婉平靜的河流。紅柳成林、水鳥翔集、漁舟橫渡，落日余暉與蜿蜒河流交相輝映，形成“落霞與弧鶩齊飛，秋水共長天一色”的美妙景致，被中外科學家稱為“宇宙中的莊嚴幻景”。大家可以登上山坡遠眺，但見白河逶迤直達天際，黃河婉蜒折北而逝，兩條河流優(yōu)雅別致，像一對情侶，攜手走向西北天邊。

住宿：唐克

用餐：含早餐；午餐晚餐敬請自理

溫馨提示：

1、花湖景區(qū)暫未確定開放時間，如出發(fā)日景區(qū)未開放，則臨時調(diào)整為游覽若爾蓋草原，望您諒解。

2、如遇珍惜鳥類大規(guī)模產(chǎn)卵，景區(qū)會關閉，暫停對外開放，屆時導游會根據(jù)情況對行程進行調(diào)整，敬請諒解!

D4：唐克—川主寺（旅拍、牦牛肉湯鍋）—黃龍風景區(qū)—九寨溝

早起我們離開唐克，前往【川主寺】。如果正值6月中至8月花季，我們就在川主寺薰衣草花海旅拍，朗朗晴日藍天白云下，遍地的薰衣草花蕾燦然綻放，迎著陽光泛起動人心弦的紫色波浪，遠方而來的微風擁抱過花海攜著自然芳香不期然的與你撞個滿懷，無需刻意找角度擺姿勢，這一覽無盡的薰衣草花海鏡頭內(nèi)外都是美，這是川西高原送給你獨一份的浪漫驚喜；如果未遇花期，駐地專業(yè)攝影師會挑選附近不錯的景色為背景，定格下你旅程中最美的瞬間。

在溫柔的紫色花海中徜徉后，我們就近吃一頓地道的高原牦牛肉湯鍋，體會“大口吃肉，大碗喝酒”的藏家豪情。隨后前往黃龍游覽。

【黃龍風景區(qū)】因其獨特的景觀、原始的生態(tài)和豐富的資源被美稱為“人間瑤池”，在這里我們可以親身體驗到“彩池、灘流、雪山、峽谷、古寺、民俗”六絕的獨特魅力。黃龍風景區(qū)鈣化景觀非常壯觀，鈣化邊石壩彩池、鈣化灘、鈣化扇、鈣化湖、鈣化塌陷湖、坑，以及鈣化瀑布、鈣化洞穴、鈣化泉、鈣化臺、鈣化盆景等一應俱全，是一座名副其實的天然鈣華博物館。乘坐索道后，我們繼續(xù)沿觀光道往景區(qū)最高點——五彩池、黃龍寺方向徒步，再順著游客道便能走出景區(qū)；體力有限的游客也可以選擇不行返回索道口，自費乘坐索道離開景區(qū)。

晚上大家可以選擇前去觀看《九寨千古情》，是什么樣的地生活著什么樣的人才會造就這么綺麗的山水和故事呢？

住宿：九寨溝

用餐：含早餐，午餐贈送牦牛肉湯鍋；晚餐敬請自理

溫馨提示：為了環(huán)保，九寨溝酒店均不提供一次性洗漱用品，請游客準備好必要的洗漱用品。

D5：九寨溝一日游（九寨溝藏文化深度體驗、特色藏家土火鍋、喝酥油茶）

【九寨溝】得名于溝內(nèi)有九個藏族村寨，以“九寨六絕”——翠湖、疊瀑、彩林、雪峰、藏情、藍冰而聞名天下。遠望林海翻涌起綠浪，一座座清秀俊麗的青山覆滿綠林，風一過便簌簌作響翻做一片綠的汪洋；近看碧水澄澈，清可見底，九寨溝的海子沉淀著不同礦物質(zhì)，因此個個色有不同，或澄青或碧綠或鵝黃，宛若上天散落人間的寶石；除卻如夢似幻的自然景觀，還有藏家木樓、晾架經(jīng)幡、棧橋、磨房、藏族習俗及神話傳說構成的人文景觀，也因這不二的美，你能在這里見到許多熱門影視劇里的取景場地。

隨著季節(jié)的變化，九寨溝也呈現(xiàn)出不一樣的風姿。初春時節(jié)，各色杜鵑、山桃花、野梨花相繼吐艷，夾雜著嫩綠的樹木新葉，整個林海繁花似錦；盛夏則是一場綠的聚會，新綠、翠綠、濃綠、黛綠，豐富而富有旺盛的生命力；深秋的九寨溝更是享譽世界，只見漸次經(jīng)霜的彩林深淺相間、錯落有致，是“萬山紅遍，層林盡染”的最佳寫照，在漫山遍野濃烈的紅襯托之下，碧水更綠、藍天更藍，呈現(xiàn)出光怪陸離的水景；待入冬，莽莽林海都覆上皚皚白雪，林海雪原似玉樹瓊花，潔白、高雅，是觀賞九寨六絕之“藍冰”和“雪峰”的最好時機。

晚上我們迎著點點溫暖熒光走進走進九寨溝的藏家，一口熱辣鮮香的藏式土火鍋，一口奶香誘人的酥油茶，在川西高原上與熱情的藏民們高歌起舞，談天說地共醉今宵！

住宿：九寨溝

用餐：含早餐，晚餐贈送九寨溝走進藏家藏式土火鍋；午餐敬請自理

溫馨提示：

1、所有游客今日需攜帶本人身份證原件（如有兒童需帶上戶口本原件）；

2、九寨溝景區(qū)采用人像采集識別進入園內(nèi)；

3、九寨溝面積較大游客需求不一，因此主要以游客自助游形式游覽，如無導游陪同望您諒解。游覽開始前導游會與您約定好集合時間，請務必按時到達指定地點，避免耽誤大家接下來的行程；

4、九寨溝景區(qū)實行分區(qū)域開放，開放區(qū)域為溝口經(jīng)諾日朗瀑布至長海，扎如溝的扎如寺及日則溝的鏡海；其中，長海、五彩池、鏡海、諾日朗瀑布、樹正群海、雙龍海瀑布、扎如寺等景觀原則上為步行游覽區(qū)，具體游覽方式請聽從隨車講解員安排；

5、為了環(huán)保，九寨溝酒店均不提供一次性洗漱用品，請游客準備好必要的洗漱用品；

6、九寨溝午餐景區(qū)自理，游客可在景區(qū)內(nèi)的諾日朗餐廳享用自助午餐，費用60元/人起，景區(qū)嚴禁攜帶自熱米飯。

D6：九寨溝—扎尕那—迭部

扎尕那當?shù)厝顺Ｕf，天堂很遠，扎尕那很近。位于甘南藏族自治州迭部縣的【扎尕那】，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風景秀麗奇幻，是整個甘南藏區(qū)風光最為優(yōu)美又最為原始的地方之一。村中古老的木制藏房沿山而建，藏民們安靜淳樸地勞作在山坡河水之間，構成美妙的田園風光。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人民的傳統(tǒng)生活，這里都是不可錯過的美妙之地。每年7月初左右，暖暖的陽光播撒在扎尕那，田地里的油菜花千朵萬朵壓枝著盛開，將周圍的石山、木屋擁抱其中，彩蝶農(nóng)人流連其間，繪出一副油畫般的絕美田園景象。2017年10月，大熱綜藝《爸爸去哪兒5》攝制組來到扎尕那拍攝，明星爸爸們帶著萌娃來到了這里，再一次將這個古樸美麗的小村莊展現(xiàn)在世人面前，我們此次便沿著熒屏里記錄過的風景前去收獲這片人間凈土。

離開這個天堂般的小寨子，我們前往【迭部】，迭部位于甘南藏族自治州南部甘川交界處，白龍江上游的高山峽谷地帶，古稱"疊州"，藏語的意思是"大拇指"，被稱為是山神"摁"開的地方。境內(nèi)有紅軍長途中的"俄界會議"會址、茨日那毛澤東故居等歷史遺址；迭部依山傍水，自然風光也相當秀麗。

住宿：迭部

餐食：含早餐；午餐晚餐敬請自理

溫馨提示：

1. 拍攝當?shù)鼐用駮r請最好獲得同意，當?shù)厝硕嘤焉?，可以試著與他們交朋友，避免粗暴的直接拍照。

2. 扎尕那民風還較為淳樸，但由于游人的出現(xiàn)已經(jīng)開始有路邊要錢的小孩，這種情況不建議直接給錢，以免給當?shù)睾⒆咏⒉唤】档膬r值觀，可以提前準備一點糖果送給小孩。

D7：迭部—尕海湖—合作—蘭州

早上我們從迭部出發(fā)前往【尕海湖】。尕海湖是甘南第一大淡水湖，是一個未被開發(fā)的處女湖，尕海匯集山丘的流水，經(jīng)舟曲注入洮河，至今仍保留著原始牧場的狀況。尕海湖所在的地域，藏胞稱之為“措寧”就是“牦牛走來走去的地方”。尕海湖水草豐茂，綠樹成蔭，蒼翠冠蓋，五顏六色的野花到處都是，有許多南遷北返的珍稀鳥類在此落腳和繁殖，黑頸鶴，灰鶴，天鵝等珍禽遍布湖邊草灘。

后經(jīng)合作回到蘭州，結束我們愉快的行程。返回聊城溫馨的家！

住宿：敬請自理

餐食：含早餐；午餐晚餐敬請自理

溫馨提示：由于山區(qū)路況較差，山道狹窄，有可能因為堵車而發(fā)生延誤，請大家盡量預定第二天返程的航班或車次。

友情提示

1、若行程中有感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥況，請及時吃藥看醫(yī)生，如身體持續(xù)不適請及時報告導游/司機。

2、沿途系藏族聚居地區(qū)，請游客尊重當?shù)刈诮绦叛?、民俗民風，遵守景區(qū)規(guī)定。行程若存在景點需騎馬，為您的安全著想，騎馬必須由馬夫牽韁方能騎行，請勿獨自騎馬或騎馬奔跑，險路及下坡路必須下馬步行，否則造成的損傷，概由游客自行承擔。

3、裝備說明：

（1）服裝：行程所經(jīng)地區(qū)均為高原地區(qū)，且沿途高原地區(qū)晝夜溫差很大，早、晚氣溫偏低，要注意晚上防寒保暖，建議準備防風的外套、沖鋒衣、防寒羽絨服。

（2）鞋子：防滑防水高幫登山鞋、旅行鞋、徒步鞋（請勿穿高跟鞋）。

（3）個護：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜（防曬值30+）、唇膏、護手霜。

（4）輔助工具：太陽鏡、保暖杯、垃圾袋；雨具、手電或者頭燈；筆和筆記本（提前記錄下導游等的重要聯(lián)系方式）；相機、手機等各類數(shù)碼產(chǎn)品（提前備足電池及移動電源）。

（5）藥品：建議攜帶感冒藥、腸胃藥、暈車藥、維他命、創(chuàng)可貼、風油精，可準備些葡萄糖口服液補充能量，如擔心高原反應可在出發(fā)前提前服用抗高原反應的藥物如紅景天、高原安/肌苷口服液（到達高原地區(qū)后服用，高反應急）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）。以下藥物可供參考：芬必得（治療頭疼效果不錯）、黃蓮素+復方星諾明（拉肚子時服用）、萄萄糖、板藍根（可防干燥和感冒）、鼻腔外用軟膏、潤喉片、眼藥水、云南白藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉，創(chuàng)可貼、風油精、驅(qū)蚊水，紗布、膠條、藥棉等?！?

（注：因每個人體質(zhì)不同，藥物所產(chǎn)生的效果也不同，因此只建議常見的非處方藥，處方藥+需醫(yī)師開具處方提供，并根據(jù)自己身體疾病情況自備必要藥品）

（6）證件：國內(nèi)游身份證，跨境游的護照、簽證、機車船票及文件等身份證明和憑據(jù)，必須隨身攜帶；建議攜帶導游證、學生證、軍殘癥、老年證等可減免證件（請保證個人證件真實性）。

（7）支付：全國大范圍內(nèi)通用的銀行卡（郵政儲蓄卡、農(nóng)行、建行等）、現(xiàn)金（適量），不要將證件、文件、錢包等重要物品放在易被利器劃開的塑料袋中。

（8）箱包：一個大背包或者旅行箱，再攜帶一個雙肩小背包，途中輕裝出行必備小背包。

（9）食物：游客可自備飲用水、干糧、水果和零食以備不時之需。

4、我方對本行程持有最終解釋權。

特別備注

1、游客因自身原因減少行程天數(shù)提前離團或減少旅游景點，請?zhí)岢鰰嫔暾?，并簽字確認，費用不退；如因離團造成損失的由客人補齊,離團后所有費用由客人自行承擔,一切人身財產(chǎn)安全自行負責。

2、如因游客自身原因增加行程，請配合導游或司機簽下行程變更協(xié)議，合同外增加行程所產(chǎn)生的費用由游客自理。

3、沿途景區(qū)景點、餐廳、廁所、加水點、高原緩沖區(qū)內(nèi)設有小賣部、超市、旅游紀念品、手工藝土特產(chǎn)等販賣攤點，非我方安排，請游客根據(jù)自身需求及興趣選擇消費，并保留好購物小票以便后續(xù)維權；購物時請保管好隨身攜帶的物品，不到人多、擁擠的地方購物，不當眾清點錢包里的鈔票，也不隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物。

4、如途中遇不可抗因素（如高原反應、修路、塌方、車輛事故阻礙等）我方有權根據(jù)情況調(diào)整行程線路走向，此舉均是根據(jù)帶隊經(jīng)驗為大家更順利的游玩而做出的改變，希望大家理解和支持，但如造成額外費用由客人自理，望您諒解；若對行程造成影響的，我方將全力協(xié)助游客進行解決，但不承擔由此造成的損失，若因此而增加的費用，敬請游客自理。

5、該線路為特種線路，當?shù)鼐频昙安惋嫍l件無法與城市相比，請游客做好心理準備；賓館內(nèi)無牙膏牙刷、拖鞋等一次性衛(wèi)生用品，請自備個人衛(wèi)生用品；沿途商店較少，民俗習慣亦有不同，游客可自備咸菜、小吃、干糧等零食，以備不時之需。

安全提示

1、5歲以下幼兒及70以上（含 70）老年人請勿前往（65歲以上的游客需要出示健康證明），您的安全是第一原則，望您諒解；

2、有心臟病、高血壓、哮喘、心腦血管疾病、血液系統(tǒng)疾病、精神疾病等，心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變以及嚴重貧血或高血壓的客人等患者請勿前往；如您不清楚自己是否能參與高原藏區(qū)的旅行活動，建議您提前向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，并盡量本著穩(wěn)健的原則選擇性參與，對自己的人身安全負責；

3、客人參團前需向我方提供真實身體狀況說明，如因游客隱瞞疾病或年齡參團，我方有權取消合同并遣返，行程所有費用不予退還，且因此產(chǎn)生的其它費用、造成的任何后果由游客自行承擔，我方不承擔任何責任，望您諒解；

4、進入高原之后，禁止煙酒，更禁止酗酒、打架斗毆等，盡量防止上呼吸道感染，避免過于勞累，請保持充分的休息；

5、在進入高原的途中若出現(xiàn)比較嚴重的高山反應癥狀，如嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，應盡快告知導游/司機，及時到附近醫(yī)院救治，或盡快轉(zhuǎn)往海拔較低的地區(qū)；

6、如高原反應嚴重，可選擇吸氧緩解，可暫時性解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀會重新出現(xiàn)，一定程度上會延緩人體適應高原的時間。若高反癥狀不嚴重，建議不要吸氧，使人體更快適應高原環(huán)境，以免形成依賴性吸氧導致無法正常旅行；

7、高原陽光直曬紫外線強烈，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候，一定要備有清涼油、人丹之類的等，要及時補充水分，以防中暑。如發(fā)現(xiàn)有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣并用水濕潤患者內(nèi)衣，不停扇風并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低，并給患者補充水分；

8、進入藏區(qū)，沿途有很多便攜廊橋(木、鐵、水泥等)、經(jīng)幡懸崖、湍急的河流等，切勿前往拍照和逗留；如遇見小動物如小狗、牦牛、馬、松鼠等，切忌不要引逗；沿途拍照游覽時，請游客注意過往車輛，切勿橫穿馬路或是在公路中間逗留拍照等；我們行程中及景區(qū)游覽均為自由行，所以請大家對自己的人身安全負責，若在游覽時存在跌落摔倒、打架斗毆、高原反應、動物咬傷、游泳或擅自進入景區(qū)未開發(fā)區(qū)域等危險動作，我方不承擔因此帶來的一切損失及賠償責任，望您諒解。

投訴提示

在行程中，如您對服務及接待標準有異議，請及時與當團導游/司機溝通或直接反饋回我方，游客投訴以在行程途中填寫的《行程滿意度調(diào)查表或旅行社服務質(zhì)量跟蹤表》為準，請游客認真填寫！

備注

請對應使用我方甘南九寨7日行程，因使用其它行程造成的投訴，責任自負；請仔細閱讀以上行程文檔，同意并保證遵守我方安排，以免為您帶來不必要的麻煩；如產(chǎn)生合同糾紛或人身意外事故，按《中華人民共和國合同法》、《道路交通法》、《保險賠償條例》裁定；本行程作為旅游合同附頁與旅游合同同等法律效力。

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